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SUMMARY:Stage DO-IN et Stretching postural
DESCRIPTION:Découvrir et expérimenter de nouvelles pratiques favorisant le bien-être et la relaxation du corps et de l’esprit. \nAucun prérequis n’est nécessaire afin de participer\, que ce soit juste pour essayer ou pour approfondir et ancrer ces gestes dans votre quotidien\, vous êtes bienvenus. \nLe DO-IN est une méthode d’automassage dérivée du Shiatsu qui procure un véritable bien-être au service de la santé. Cette pratique traditionnelle\, entre l’acupuncture et la réflexologie\, et composée de gestes simples et ciblés\, à pour objectif de rétablir l’équilibre physiologique et psychologique. \nLe Stretching postural\, en ajoutant du mouvement en douceur\, dans l’étirement et la respiration\, permet d’intégrer pleinement la détente physique associée à ces pratiques. \nCe stage contribue à équilibrer les tensions tout en procurant un lâcher-prise intense. Vous ne faites plus qu’un avec vous-même et vous pourrez également observer des bienfaits à distance comme le soulagement des douleurs ou la diminution des petits maux du quotidien\,  sans autre effort que celui de se masser ! \n 
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LOCATION:Salle de yoga Yogipat\, 2 rue de la poterne\, Traves\, 70360\, France
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SUMMARY:RESPIRE Journée Bien-Être au Domaine de Bournel
DESCRIPTION:Venez profiter d’une journée d’exception rien que pour vous au Domaine de Bournel ! \nRDV mercredi 28 août 2024\, de 9h à 17h \nS’informer\, ainsi que l’apprentissage\, sont des clés essentielles au développement de la compréhension du fonctionnement de son propre corps. \nGrâce à cette journée\, découvrez de nouvelles sensations : vos propres sensations corporelles\, et bien plus encore! \nLe corps et l’esprit étant indissociables\, agir sur l’un a forcément un impact sur l’autre. \nPar diverses techniques de mobilisation et d’observation du corps\, de la respiration et des ressentis; ainsi qu’avec l’aide de la nature -ici\, les plantes de part la phyto-aromathérapie- apprenez ou approfondissez votre rapport à vous-même\, vous permettant d’agir ensuite en prévention contre les petits maux du quotidien. Avec une pratique régulière de ces techniques\, il est aussi possible d’avoir un impact positif sur la prévention de diverses pathologies liées au stress. \nGrâce à des exercices à la portée de tous\, reprenez le contrôle de votre corps et de vos émotions. Expérimentez le « bien-être »\, ou\, pour être plus exacte\, expérimentez le lâcher-prise. \n  \nProgramme: \n\n9h – Accueil et dégustations de boissons bio et locales\n9h30 – Coaching postual : stomach vacuum (abdos hypopressifs)\, stretching postural\n10h30 – Relaxation par la respiration\n11h15 – Yoga du visage\n12h – Repas végétarien\n13H15 – Auto-massage des pieds\, initiation à la réflexologie plantaire\n15h15 – Aromathérapie\, création d’un stick olfactif « doudou »\n16h15 – Séance de DO-IN\n16h45 – Echanges\, questions/réponses\, discussions\n17h – Fin de cette magnifique journée !\n\n  \nTarif : \n135€ par personne tout compris \n  \nLieu : \nChâteau de Bournel \nRoute du Domaine de Bournel\, 25680 Cubry \n  \nInformations et réservations : \nAuprès de .Be : \n\nPar téléphone au 06.66.61.32.02\nPar mail à belartdubienetre@gmail.com\nVia les réseaux sociaux Facebook et Instagram
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SUMMARY:.Be au Chaland
DESCRIPTION:Bien-Être – Salon de thé – Espace Détente\nLe bateau-restaurant Le Chaland nous ouvre ses portes le dernier lundi de chaque mois pour une escale de pure bonheur.\nDans l’espace salon de thé vous retrouverez des boissons de producteurs bio* et locaux comme le pétillant Kombucha de Na(thé)lia*\, les délicieuses Eaux Fruitées du Verger d’Arc-sous-Cicon* ou encore les surprenants Sirops Maison de la Petite Glaneuse. Des tisanes de plantes de la région récoltées à la main et soigneusement mélangées pour régaler tous vos sens vous sont aussi proposées par Menthe&Mélisse*.\n\nDurant la journée\, divers ateliers vous sont présentés sur l’alimentation\, la relaxation ou autre dans le but de vous sensibiliser ou vous informer davantage sur les dernières évolutions de la science en la matière et diverses techniques incitant à « mieux-vivre ».\nUn Espace Détente est à votre disposition dans un endroit calme et chaleureux avec vue sur le Doubs pour une pause au fil de l’eau. Cet espace est dédié au silence et à la relaxation de chacun\, il est possible d’y consulter des livres sur place en sirotant l’une de nos délicieuses boissons ou encore d’y réaliser un atelier créatif (collage\, écriture\, cartes oracles\, etc…).\nEt enfin\, cerise sur le gâteau\, des Soins de Massothérapie et de Réflexologie Plantaire proposés par une professionnelle de santé qualifiée\, spécialisée dans l’accompagnement Bien-Être sont accessibles dans un cocon de bienveillance.\nDans un lieu qui invite au voyage en plein cœur de la Ville de Besançon\, c’est un évènement à ne pas manquer qui vous apportera une occasion supplémentaire d’avoir le sourire aux lèvres et d’Être bien\, tout simplement !\n\nRéservation conseillée pour les Ateliers les Soins.
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LOCATION:Bateau-restaurant Le Chaland\, Besançon\, 25000
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SUMMARY:1ère Journée Régionale des Soins Oncologiques de Support en Bourgogne-Franche-Comté
DESCRIPTION:« La place des interventions complémentaires aux thérapies anti-cancéreuses. » \nJe serai présente à cette journée afin de défendre et faire connaître (ou reconnaître) l’intérêt de la réflexologie plantaire comme adjuvant dans l’accompagnement des patients atteints de cancer sous traitements allopathiques. \nJournée gratuite à destination des professionnels de santé et des soins de support\, inscription obligatoire. Présentiel et visioconférence.
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LOCATION:DolExpo\, 1 rond-point des Droits de l’Homme\, Dolé\, 39100
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